Жени и мъже от всички възрасти и във всякакво физическо състояние могат да тренират Айкидо и да намерят себе си в атмосферата на бойните изкуства. Достатъчно силни да започнат откриването на един нов свят независимо, че вече не са деца те ще подобрят гъвкавостта, координацията и физическото си състояние.Докосвайки се до методите на Айкидо те имат възможност за развитие на умствените и духовни ценности вплетени в това японско бойно изкуство.
„Обедини себе си с Космоса и мисълта за превъзходство ще изчезне. Превъзходството принадлежи на света на непосветените. Когато всяка следа от него престане да съществува, се появява истинският човек.“